Powrót na stare graty..?

Dawno mnie tu nie było i dużo się zmieniło. Mój tata jak mnie zobaczył zrobił mi wielką aferę. Strasznie się zmartwił i teraz jestem u niego. Pilnuje mnie z każdym posiłkiem, tak że jem teraz przysłowiowe 1700 kalorii. Śniadanko, II Śniadanko, Obiadek, Podwieczorek, Kolacje...
Dużo kalorii, ale nie narzekam. Czuję się lepiej i chyba wyglądam. Nie wiem, nie widzę już różnicy. Nie odpuściłam z ćwiczeniami. Tata ma psa to i bieganie 3 razy dziennie po 40 minutek i rowerek do szkoły i z powrotem.
Waga: 43 kg
BMI: 16.18
Waga skacze jak szalona. Ja też bo mam więcej energii.
Dzisiejszy bilans:
ŚNIADANIE:
Kanapka z chleba żytniego, serka Allmette, ogórków, szynki i sałaty.
II ŚNIADANIE
Obrane warzywa: marchewki, ogórek, seler.
OBIAD
Kurczak w ziołach, kasza jakaś, surówka Kolesław
KOLACJA
Jeszcze jej nie zjadłam;)

Imagine Girl- pulchniutka, grubiutka, szczęśliwa i strasznie energiczna:))

Dołek minął!

Dołek mi minął, gdy tylko spojrzałam na wagę! Zgadnijcie ile. Tylko 39 kg! Mój cel ustanowiony. Teraz postaram się jakoś to wyrzeźbić, żeby jakoś wyglądać. Teraz tylko kupić gatki Calvina Kleina i szpanować na Pinterescie!
Wzrost: 163cm
Waga: 39 kg
BMI: 15 (dokładniej 14.8)
Rzeźbiły brzuszki leniuszki!
Wesoła, chuda i zmotywowana Hana!
Imagine Girl

Nie mam nastróju...

Przepraszam za moją długą nieobecność. To wszystko zaczęło mnie przytłaczać ciągła nauka, siostra i brat, Rafał i mama. Czuje się niekochana. Mama cały czas wytyka mi moje niedoskonałości, mówi mi, że jestem gruba, mam pryszczatą twarz i duży nos. Przez nią czuje się o wiele gorzej. Rafał dokopuje mnie jeszcze na każdym kroku mówiąc mi np. "Matko, ile ty jesz" gdy biorę z lodówki jogurt, ktory starcza mi na cały dzień. Czuje się samotna i opuszczona. Przed tatą udaje, że nic mi nie jest. On nie jest w stanie mi pomóc i nie chcę go martwić. To moje problemy i muszę dać sobie z nimi radę. Prawda?
BILANS
- Serek Wiejski z obniżoną zawartością tłuszczu z łyżka miodu
- Wyjdzie 5l wody
Łykam witaminy na włosy, paznokcie, skórę, cynk i witaminę A

Imagine Girl...Wyjątkowo smutna i wyjątkowo chuda

Klapa na całej lini!

Majówka błogosławieństwo czy przekleństwo?...
Nie chce nawet myślec ile zjadłam. Powiem tyle grill. Z ćwiczeniami też marnie. Mamy Cardio z Mel B, ćwiczenia na moje tluste uda i jakieś urywki ćwiczeń na które byłam za obrzarta.
Mój plan na jutro!:

Jedzenie:
ŚNIADANIE 9.00
Płatki muesli z mlekiem 2%
II ŚNIADANIE 13.00
Jabłko
OBIAD 16.30
Kurczak z foli, kasza gryczana i marchewka

Ćwiczenia:
Mel B Cardio- zakochałam się w jej charyzmie
Mel B pupcia
Mel B nogi
Ćwiczenia na uda. Thin Gap nadchodzę!
Może Skalpel, ale Ewa już trochę mi się nudzi.